Les apps de l'atelier
Touche une app pour l'ouvrir. Chacune est gratuite, hors-ligne et sans donnée conservée.
L'assistant « Crée ton app »Réponds à 6 questions → ton super-prompt prêt à coller.Comment je me sens ?Choisir sa zone → respirer → « avant / après ».La roue des émotionsChoisir une émotion → un message qui aide.Comment ça va, là ?Mettre un chiffre de 1 à 5 → un retour adapté.Respirer en douceurUne respiration guidée, à son rythme.Le minuteur visuelUne durée → un disque qui se vide → « c'est fini ».Les scénarios sociauxChoisir une situation → les étapes à suivre.Ma routine du matinLes étapes du matin à cocher → « Bravo ! ».Mes zones (TSA)Repérer sa zone et revenir au calme.Séquence TDAH — organisationS'organiser étape par étape (TDAH).Ancre — mon allié focusUn ancrage pour se recentrer (TDAH).Faire parler ta constructionQuestions narratives à partir d'un LEGO.Speak & Write — anglaisRaconter sa construction en anglais, à l'oral et à l'écrit.Speak & Write — multilingueRaconter sa construction dans plusieurs langues.Parcours Ollama & Claude CodeInstaller une IA locale et coder avec Claude Code.